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보건소 무료 체성분 검사 -서울 관악,구로,서초, 서대문,용산구 보건소

by 건강한 심신을 가지려고 노력중인 사람 2024. 7. 11.

   

인바디 검사 무료로 보건소에서 할 수 있어요

몸무계와 함께 비만도도 확인 할 수 있는 체성분 검사 받아보셨어요? 각 지역의 보건소에서는 주민을 대상으로 무료 체성분 검사를 받을 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 인바디 검사를 받을 수 있는 서울시내 보건소 5곳을 알아보겠습니다.

체성분 인바디 또는 InBody 검사란?

인바디는 눈에 안 보이는 체성분을 확인할 수 있어 질병 예방, 운동 동기 부여에 도움이 되는 기기 이름입니다. 인바디 (체성분) 검사는 다양한 항목을 측정하여 우리의 몸속 건강 상태를 종합적으로 평가합니다.

보건소 방문 시 유의사항

  • 사전 예약: 인바디 검사를 받기 위해서는 사전 예약이 필요하는 경우가 있습니다. 확인하고 가세요.
  • 운영 시간: 보건소 운영시간은 평일 9시~18시입니다. 다만 인바디 검사 이용 요일과 시간은 보건소마다 다르기 때문에 미리 문의하고 방문하시기 바랍니다.

서울시내 보건소 5곳 (관악구, 구로구, 서초구, 서대문구, 용산구)

아래에 서울시내 보건소중 5군데 소개합니다. 여기에 있는 곳 말고도 체력검사나 대사증후군 검사와 함께 체성분(인바디) 검사와 함께 무료로 받을 수 있는 것 같습니다. 
*서울시 종로구, 마포구, 양천구, 영등포구, 강남구>>여기서 확인<< 할 수 있습니다.

보건소 운영시간 등 연락처
 관악구보건소
  • 체성분 측정
  • 검사비용 : 관악구민 누구나 무료
  • 사전예약 필수
  • 이용시간 : 월~금  13:00~18:00
보건소 2층 건강관리센터
운동 상담실
TEL: 02-879-7031, 7040, 7042
구로구보건소
  • 대사증후군 검사와 함께 체성분 검사실시
  • 검사비용 : 무료
  • 검사 예약 : 예약 필수
  • 검사시간 : 월~금요일 09:00~18:00
    *전날 오후10시부터 금식
보건소 1층 건강관리센터
TEL: 02-860-2613, 3327, 2438, 2559

서초구보건소
  • 체력 측정와 함께 체성분 검사실시
  • 검사비용 : 무료
  • 사전예약 필수
  • 검사시간 :월~금요일 9시~11시30분, 13시~17시30분
  • 소요시간 :1시간
    *간편한 운동복과 운동화 준비
체력진단실
TEL: 02-2155-8074,8094
서대문구보건소
  • 체성분검사 및 체력측정
  • 사전예약 필수
  • 검사시간 : 월요일~금요일 9:00~18:00
    (점심시간12시~13시 제외)
    체력측정: 1시간 소요
서대문구보건소 6층 체력측정실
TEL: 02-330-1831
용산구보건소
  • 대사증후군검사로 검사와 함께 체성분 측정
  • 검사비용: 무료
  • 사전예약 필수
  • 검사시간 : 9시~11시30분, 13시~17시
    검사전 10시간 공복 유지!
용산구 보건소
TEL: 02-2199-8158

원효로 보건분소

TEL: 02-2199-8265

검사 결과

인바디 검사를 받으시면 아래 사진처럼 검사 결과지를 받게 됩니다. 상담을 받을 수 있는 경우 결과에 대한 설명을 해주시고 운동관련 조언도 해주십니다.

인바디 검사 결과지
인바디 결과지

목표 점수는 80점 이상이랍니다. 혹시 근육강화가 필요하신 분들은 근육운동에 대해서는 이전 글도 참고하세요.

마무리

보건소에서 제공하는 인바디 검사를 포함한 각종 무료 검사는 생활습관, 건강관리를 적극적으로 하기 위한 좋은 기회입니다. 무료로 이용할 수 있으니 적극적으로 이용하시는 것을 권장합니다.